Santiago de los Caballeros. -"Salud mental, bienestar
emocional y productividad en espacios de trabajo" fue el título de la conferencia
realizada por la Fundación Caribeña de Psicología Activa en el marco del
Día Internacional del Trabajador.
La actividad se llevó a cabo el sábado 2 de mayo en el salón Juan
Pablo Duarte del Ayuntamiento del municipio de Santiago de los Caballeros. La
jornada que inició a las nueve de la mañana y finalizó al mediodía, se
convirtió en un espacio donde el público pudo aprender distintas técnicas para
el manejo de las emociones.
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Odalis Durán, psicólogo clínico
disertante, abordó el burnout,
la apatía y los conflictos que pueden suscitarse en ambientes laborales.
“Una
persona emocionalmente agotada no puede dar lo mejor de sí. Al no dar lo mejor
de sí, no puede ser productiva.” Enfatizó Durán, quien brindó herramientas
prácticas y recursos psicológicos para momentos de estrés, alto enojo y crisis
por cansancio.
La mañana fue un escenario
donde los participantes contaron anécdotas personales de sus entornos de
trabajo, convirtiendo dicho momento en un aprendizaje colectivo.
La Fundación Caribeña de Psicología
Activa contempla dentro de su Plan Operativo Anual la acción: El Yo laboral,
iniciativa que busca concienciar, sensibilizar y fortalecer las habilidades
blandas. En ese tenor se llevan a cabo charlas, conversatorios y conferencias
de esta índole, brindando a los colaboradores oportunidades para mejoras en el
desempeño.
Nota: Desde sus inicios en el 2021 hasta la fecha, la entidad ha beneficiado a más de 480 personas de manera directa y más de mil indirectamente mediante charlas, conferencias, acompañamiento psicológico y ayudas alimenticias. La institución brinda sin ningún costo consultas psicológicas a niños, niñas, adolescentes y familias de escasos recursos económicos, incluyendo a toda la comunidad.
